지금 할 세트를 위해 만들었어요.
헬스장에서 중요한 건 세 가지예요. 빠르게 기록하고, 얼마나 들었는지 남기고, PR이 나온 순간을 느끼는 것. Musklr는 이 세 가지를 해내고, 그 밖에는 방해하지 않아요.
탭 두 번이면 세트 기록 끝.
숫자는 지난번에 둔 그대로 남아 있어요. 왼쪽에서 kg를, 오른쪽에서 횟수를 탭하세요. iPhone과 Apple Watch의 열 순서가 같아요. 메뉴도, 번거로움도 없어요.
- ✓똑같은 화면 구성: kg는 항상 왼쪽, 횟수는 오른쪽. 모든 기기에서 같아요.
- ✓지난 기록 자동 입력: 지난주 숫자가 미리 채워져 있어요. 확인하거나 조정만 하세요.
- ✓따라오는 휴식 타이머: Watch에서 시작해 iPhone에서 끝나요. 두 기기가 동시에 울리지 않아요.
- ✓오프라인 우선: 지하 헬스장에서 신호가 끊겨도 세트는 쌓였다가 나중에 동기화돼요.
모든 운동이 기록으로 남아요.
평생 무료 · 광고 없음
2,000개 넘는 종목을 탭 한 번에.
모든 종목과 변형 동작에 운동하는 근육을 보여 주는 근육 그림이 있어요. 지금 쓸 수 있는 기구와 운동하려는 부위로 필터링하면 몇 초 만에 쓸 만한 선택지가 나와요.
- ✓종목마다 영상: 바벨 데드리프트부터 케이블 트라이셉스 푸쉬다운까지. 기본 종목과 세세한 변형 동작.
- ✓기구별 분류: 바벨, 덤벨, 케이블, 맨몸, 머신. 비어 있는 기구로 필터링하세요.
- ✓부위별 분류: 모든 종목에 주동근과 보조근이 표시돼 있어요.
- ✓오프라인에서도 바로 검색: "rdl", "스플릿 스쿼트", "리어 델트"라고 입력해 보세요. 비슷하게만 써도 찾아 주고, 신호가 없어도 돼요.
종목을 찾고, 들고, 기록하세요.
두 기기, 탭 한 번. 평생 무료.
PR은 PR답게 느껴져야 해요.
그 어느 때보다 무겁게 들면 Watch가 두 번 진동하고 iPhone이 축하해요. 꽃가루는 해냈을 때만 터져요. 아무 때나 나오지 않아요.
- ✓내 최고 기록을 넘었을 때만: 진짜 PR에서만 나와요. 평범한 세트에서는 나오지 않아요.
- ✓얼마나 넘어섰는지: 신기록 카드에 이전 최고 기록보다 늘어난 만큼과 그 기록이 얼마나 오래 버텼는지가 나와요.
- ✓공유할 수 있는 PR 카드: 자동으로 만들어져 바로 올릴 수 있어요. 혼자만 간직해도 돼요.
어디를 운동했는지 정확히 보여요.
세트를 기록하면 운동한 근육이 몸 그림에서 밝아져요. 앞과 뒤, 실시간으로. 불균형이 부상으로 이어지기 전에 알아채세요.
- ✓운동하는 동안 실시간으로: 세트를 기록하면 iPhone과 Watch의 히트맵이 1초 안에 업데이트돼요.
- ✓앞면과 뒷면: 몸의 양면을 나란히 보여 줘요. 스와이프할 필요가 없어요.
- ✓근육별 커버리지: 볼륨 × 강도 × 최근 운동 시점을 주간 목표에 맞춰 정규화해요.
- ✓주간 불균형 표시: 자꾸 건너뛰는 부위로 이끌어 줘요. 부드럽게요.
쓸모 있는 루틴만.
나만의 루틴을 만들거나 엄선된 루틴을 따라 하세요. 모든 루틴이 내 운동 기록 옆에 있고, 운동마다 시작하기 전에 어떤 근육을 쓰는지 보여 줘요.
- ✓나만의 루틴: 루틴 편집기로 60초 만에 나만의 루틴을 만드세요.
- ✓운동 미리 보기: 시작을 탭하기 전에 운동마다 앞뒤 근육 맵을 볼 수 있어요.
- ✓다양한 보기 방식: 그리드, 목록, 간단히 보기. 내 운동 스타일에 맞는 화면을 고르세요.
세트마다 이긴 기분.
운동을 끝내면 무엇을 했는지 그대로 보여요. 시간, 볼륨, 운동한 근육까지. 마지막 1회를 마치면 Watch가 두 번 진동해서 읽기 전에 먼저 느껴져요.
- ✓Watch와 iPhone이 함께: 두 기기가 같은 세트를 같은 순간에 축하해요.
- ✓손목 햅틱: 금세 알아채게 되는 뚜렷한 두 번의 진동.
- ✓운동 요약: 시간, 볼륨, 세트, 종목. 찾을 필요 없이 한눈에 보여요.
- ✓무음 모드 그대로: 알림도, 소리도 없어요. 화면으로만 축하해요.
친구들과 함께. 혼자여도 좋아요.
순위표가 아니라 피드처럼 만들었어요. 친구를 팔로우하고, PR에 좋아요를 누르고, 힘든 세트 뒤에 댓글을 남기고, 원할 때 내 운동을 올리세요. 소셜 기능은 아예 쓰지 않아도 돼요. 로그인 없이, 완전히 오프라인으로.
- ✓내 프로필은 내 마음대로: 소개, 최근 PR, 끝낸 운동을 보여 주세요. 완전히 익명으로 남아도 돼요.
- ✓팔로우 & 친구: 한쪽만 팔로우해도, 서로 팔로우해도 돼요. 보고 싶은 사람의 운동만 보세요.
- ✓좋아요 & 댓글: PR에는 빠른 반응을, 댓글에는 솔직한 이야기를.
- ✓올리고 싶을 때만 올리기: 메모와 사진을 붙여 운동을 공유하거나 비공개로 두세요. 로그인은 선택이에요. 어느 쪽이든 앱은 오프라인에서 전부 작동해요.
운동하는 사람들의 이야기.
What You’ve Been Looking For
I have never been able to find an app that gives other
people’s workouts. There is always someone telling you on
other apps that “this is how it’s done”. This app has so
many options of workouts from different people and it also
allows you to modify. This will be my go to for good. Thank
you for building this!
미국
This is what I’ve been looking for!!
I’ve tried multiple apps and Musklr excels in its ease and
simplicity. It does everything I want it to do and the
tracking is dead simple. I literally loaded up my routine in
minutes while walking on the treadmill as a warm up! Try
this app and take control of your fitness!
미국
Musklr makes logging workouts incredibly easy
The setup is quick, the interface is clean, and it takes
almost no time to start tracking sets. I love how simple it
is to log workouts fast while still getting all the useful
details you need. It’s a great app for anyone who wants a
straightforward, effective lifting tracker without extra
hassle.
Ralph_O
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Helped me start without a coach
As a new lifter, I found this app great that I can start
lifting with all info I need from a coach It really got me
started exploring my muscles
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Best App for Gym Progress
Great app for keeping track of workouts and monitoring
progress over time. The interface is clean and everything is
easy to find.
인도
다음 세트는 탭 두 번으로 기록하세요.
평생 무료 · 광고 없음 · iOS 16.1 이상 · watchOS 9.6 이상