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Registra cada serie. Supera cada PR.

Registra una serie en dos toques. Tus entrenamientos nunca se pierden. Siente cada PR en la muñeca.

★★★★★ 5,0 de promedio en el App Store

Míralo en Apple Watch

Gratis para siempre · Sin anuncios · Sin cuenta.

Funciona en iPhone 8 y posteriores·Apple Watch Series 4 y posteriores
Hecha para el gimnasio, no para el escritorio
Qué incluye

Hecha para la serie que vas a hacer ahora.

En el gimnasio importan tres cosas: registrar rápido, saber lo que levantaste y sentir el PR cuando llega. Musklr hace eso, y no estorba.

01 · Registra rápido

Dos toques. Serie registrada.

Los números se quedan donde los dejaste. Toca kg a la izquierda, reps a la derecha. El mismo orden de columnas en iPhone y Apple Watch. Sin menús, sin fricción.

  • ✓La misma distribución: kg siempre a la izquierda, reps a la derecha. En todos los dispositivos.
  • ✓Se completa solo: Los números de la semana pasada ya vienen puestos; solo confirma o ajusta.
  • ✓Temporizador que te sigue: Empieza en el reloj, termina en el iPhone. Nunca vibran los dos a la vez.
  • ✓Funciona sin conexión: ¿Sin señal en el gimnasio del sótano? Las series se quedan en cola y se sincronizan después.

Cada entrenamiento cuenta.

Gratis para siempre · Sin anuncios

Descarga Musklr en el App Store
02 · Encuentra tu ejercicio

Más de 2000 ejercicios. A un toque.

Cada ejercicio, cada variante, con un diagrama anatómico de los músculos trabajados. Filtra por el material que tienes a mano y por el músculo que quieres trabajar, y tendrás opciones reales en segundos.

  • ✓Un video para cada ejercicio: Del peso muerto con barra a la extensión de tríceps en polea. Los básicos y las variantes más específicas.
  • ✓Clasificados por material: Barra, mancuernas, polea, peso corporal, máquina. Filtra por lo que esté libre.
  • ✓Clasificados por músculo: Músculos principales y secundarios etiquetados en cada ejercicio.
  • ✓Búsqueda al instante, sin conexión: Escribe "rumano", "búlgara" o "deltoides posterior". Búsqueda flexible que te entiende, sin necesidad de señal.

Busca. Levanta. Regístralo.

Dos dispositivos, un toque. Gratis para siempre.

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03 · El momento del PR

PR que se sienten como PR.

Cuando levantas más peso que nunca, el reloj vibra dos veces y el iPhone lo celebra. Confeti, solo cuando te lo ganas. Nunca de relleno.

  • ✓Solo cuando superas tu mejor marca: Se activa con un PR de verdad, nunca con una serie cualquiera.
  • ✓Por cuánto lo superaste: La tarjeta del récord muestra cuánto sumaste respecto a tu mejor marca anterior y cuánto tiempo tenía ese récord.
  • ✓Tarjetas de PR para compartir: Se generan solas, con el estilo de Musklr, listas para publicar. O guárdalas para ti.
Pantalla de progreso de Musklr con mapa muscular de frente y de espalda y gráficas de fuerza
04 · Mapa en vivo

Mira exactamente lo que entrenaste.

A medida que registras series, el diagrama del cuerpo ilumina los músculos trabajados. Por delante y por detrás, en tiempo real. Detecta el desequilibrio antes de que se convierta en lesión.

  • ✓En vivo mientras entrenas: Cada serie actualiza el mapa de calor en el iPhone y en el reloj en menos de un segundo.
  • ✓De frente y de espalda: Los dos lados del cuerpo, uno junto al otro, sin tener que deslizar.
  • ✓Cobertura por músculo: Volumen × intensidad × lo reciente, normalizado según tu objetivo semanal.
  • ✓Aviso semanal de desequilibrio: Te lleva hacia el grupo muscular que siempre te saltas. Con educación.
Rutina SATS en Musklr con la lista de entrenamientos y miniaturas de músculos
05 · Elige una rutina

Rutinas que se ganan su lugar.

Trae tu propia rutina o sigue una ya preparada. Cada rutina vive junto a tu historial, con entrenamientos que te muestran los músculos antes de empezar.

  • ✓Trae la tuya: Crea una rutina a tu medida en 60 segundos con el editor de rutinas.
  • ✓Vistas previas: Mapas musculares de frente y de espalda en cada entrenamiento, antes de tocar Empezar.
  • ✓Varias vistas: Cuadrícula, lista o compacta. Elige la que encaje con tu forma de entrenar.
Resumen de entrenamiento de Musklr: 52 minutos, 8152 kg de volumen, 15 series en 5 ejercicios, sobre un mapa de calor muscular que muestra los músculos trabajados por delante y por detrás
06 · Siéntelo

Series que saben a victoria.

Al terminar, ves exactamente lo que hiciste: duración, volumen, músculos trabajados. El reloj vibra dos veces en tu última repetición, para que lo sientas antes de leerlo.

  • ✓Reloj + iPhone a la vez: Los dos dispositivos celebran la misma serie, en el mismo segundo.
  • ✓Vibración en la muñeca: Una doble vibración inconfundible que aprenderás a esperar.
  • ✓Resumen del entrenamiento: Duración, volumen, series, ejercicios. De un vistazo, nada escondido.
  • ✓Respeta el modo Silencio: Sin notificaciones, sin sonidos. Solo el momento visual.
Feed Explorar de Musklr con entrenamientos creados recientemente y perfiles de amigos
07 · Entrena en compañía

Entrena con tu gente. O no.

Pensada como un feed, no como un ranking. Sigue a tus amigos, dale me gusta a sus PR, deja un comentario después de una serie brutal y publica tus entrenamientos cuando quieras. O ignora la parte social por completo. Sin iniciar sesión, totalmente sin conexión.

  • ✓Tu perfil, tú decides: Biografía, PR recientes y entrenamientos terminados. O sigue en el anonimato total.
  • ✓Seguidos y amigos: En un solo sentido o mutuo. Ve solo los entrenamientos de la gente que te importa.
  • ✓Me gusta y comentarios: Reacciones rápidas a los PR. Conversación de verdad en los comentarios.
  • ✓Publica a tu manera, o nunca: Comparte un entrenamiento con notas y una foto, o mantenlo privado. Iniciar sesión es opcional; la app funciona totalmente sin conexión en ambos casos.
Reseñas

Quienes entrenan opinan.

5,0 de promedio en el App Store

What You’ve Been Looking For

I have never been able to find an app that gives other people’s workouts. There is always someone telling you on other apps that “this is how it’s done”. This app has so many options of workouts from different people and it also allows you to modify. This will be my go to for good. Thank you for building this!

Nolanole Estados Unidos

This is what I’ve been looking for!!

I’ve tried multiple apps and Musklr excels in its ease and simplicity. It does everything I want it to do and the tracking is dead simple. I literally loaded up my routine in minutes while walking on the treadmill as a warm up! Try this app and take control of your fitness!

Pipbonics Estados Unidos

Musklr makes logging workouts incredibly easy

The setup is quick, the interface is clean, and it takes almost no time to start tracking sets. I love how simple it is to log workouts fast while still getting all the useful details you need. It’s a great app for anyone who wants a straightforward, effective lifting tracker without extra hassle.

Ralph_O Estados Unidos

Helped me start without a coach

As a new lifter, I found this app great that I can start lifting with all info I need from a coach It really got me started exploring my muscles

k54279 Estados Unidos

Best App for Gym Progress

Great app for keeping track of workouts and monitoring progress over time. The interface is clean and everything is easy to find.

kevalvasaniya India

Registra tu próxima serie en dos toques.

Gratis para siempre · Sin anuncios · iOS 16.1+ · watchOS 9.6+

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