Registra ogni alzata. Batti ogni PR.
Registra una serie in due tocchi. Nessun allenamento va perso. Senti ogni PR, al polso.
Guardalo su Apple Watch
Fatta per la serie che stai per fare.
In palestra contano tre cose: registrare in fretta, tenere traccia di quanto hai sollevato e sentire il PR quando arriva. Musklr fa queste tre cose, e per il resto non ti intralcia.
Due tocchi. Serie registrata.
I numeri restano dove li hai lasciati. Tocca i kg a sinistra, le ripetizioni a destra. Stesso ordine delle colonne su iPhone e Apple Watch. Niente menu, niente intoppi.
- ✓Layout identico: kg sempre a sinistra, ripetizioni a destra. Su ogni dispositivo.
- ✓Precompilato dall'ultima volta: i numeri della settimana scorsa già inseriti; conferma o ritocca.
- ✓Il timer ti segue: parte sull'orologio, finisce sul telefono. Mai tutti e due a vibrare.
- ✓Prima di tutto offline: niente segnale nella palestra al seminterrato? Le serie vanno in coda e si sincronizzano dopo.
Ogni allenamento conta.
Gratis per sempre · Senza pubblicità
2.000+ esercizi. A portata di tocco.
Ogni esercizio, ogni variante, con un'illustrazione anatomica dei muscoli coinvolti. Filtra per l'attrezzo che trovi libero e per il muscolo che vuoi allenare, e in pochi secondi hai opzioni sensate.
- ✓Un video per ogni esercizio: dallo stacco da terra con bilanciere al push down ai cavi. I fondamentali e le varianti più particolari.
- ✓Collegati agli attrezzi: bilanciere, manubri, cavi, corpo libero, macchina. Filtra in base a ciò che è libero.
- ✓Collegati ai muscoli: muscoli primari e secondari indicati su ogni esercizio.
- ✓Ricerca istantanea, anche offline: scrivi “rdl”, “split squat” o “deltoide posteriore”. Una ricerca tollerante che ti capisce, anche senza segnale.
Trova l'esercizio. Solleva. Registralo.
Due dispositivi, un tocco. Gratis per sempre.
PR che sanno di PR.
Quando sollevi più di quanto tu abbia mai fatto, l'orologio vibra due volte e il telefono festeggia. Coriandoli, solo se meritati. Mai come riempitivo.
- ✓Solo quando batti il tuo record: scatta con un PR vero, mai con una serie qualsiasi.
- ✓Di quanto l'hai battuto: la card del record mostra quanto hai guadagnato sul tuo record precedente e da quanto resisteva.
- ✓Card dei PR da condividere: generate in automatico, in stile Musklr, pronte da pubblicare. O tienile per te.
Vedi esattamente cosa hai allenato.
Mentre registri le serie, la figura del corpo illumina i muscoli che hai allenato. Davanti e dietro, in tempo reale. Accorgiti dello squilibrio prima che diventi un infortunio.
- ✓In diretta mentre ti alleni: ogni serie aggiorna la mappa su telefono e orologio entro un secondo.
- ✓Vista frontale e posteriore: i due lati del corpo, uno accanto all'altro, senza dover scorrere.
- ✓Copertura per muscolo: volume × intensità × distanza nel tempo, normalizzati sul tuo obiettivo settimanale.
- ✓Avviso di squilibrio settimanale: ti riporta verso il gruppo muscolare che continui a saltare. Con garbo.
Schede che si guadagnano il posto.
Porta la tua scheda o seguine una già pronta. Ogni scheda sta accanto al tuo storico, con allenamenti che ti mostrano i muscoli prima di iniziare.
- ✓Porta la tua: crea una scheda personalizzata in 60 secondi con l'editor delle schede.
- ✓Anteprima degli allenamenti: mappe muscolari davanti e dietro per ogni allenamento, prima di toccare Inizia.
- ✓Più viste: griglia, elenco o compatta. Scegli il layout più adatto al tuo modo di allenarti.
Serie che sanno di vittoria.
Quando finisci vedi esattamente cosa hai fatto: durata, volume, muscoli allenati. L'orologio vibra due volte all'ultima ripetizione, così lo senti prima di leggerlo.
- ✓Orologio + telefono insieme: i due dispositivi festeggiano la stessa serie, nello stesso secondo.
- ✓Vibrazione al polso: una doppia vibrazione ben distinta, che imparerai a riconoscere.
- ✓Riepilogo dell'allenamento: durata, volume, serie, esercizi. A colpo d'occhio, non nascosti.
- ✓Rispetta la modalità silenziosa: niente notifiche, niente suoni. Solo il momento visivo.
Allenati con la tua gente. Oppure no.
Pensata come un feed, non come una classifica. Segui gli amici, metti mi piace ai loro PR, lascia un commento dopo una serie massacrante e pubblica i tuoi allenamenti quando ti va. Oppure lascia perdere del tutto la parte social. Senza login, tutto offline.
- ✓Il tuo profilo, decidi tu: bio, PR recenti e allenamenti conclusi. Oppure resta in totale anonimato.
- ✓Seguiti & amici: a senso unico o reciproco. Vedi solo gli allenamenti delle persone che ti interessano.
- ✓Mi piace & commenti: reazioni veloci ai PR. Chiacchiere vere nei commenti.
- ✓Pubblica alle tue condizioni, o mai: condividi un allenamento con note e una foto, oppure tienilo privato. L'accesso è facoltativo; l'app funziona del tutto offline in ogni caso.
Cosa dice chi si allena.
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